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专家解读
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周一上午,弗兰克给保罗发去短信,希望球队抵达亚特兰大后能与其会面。然而在会面之前,快船队于周一晚间惨遭迈阿密热火队血洗,分差一度被拉开至38分。据弗兰克透露,球队飞往亚特兰大的航班出现延误,他与保罗的面对面会谈直到当地时间周二晚间11点才得以进行,且此次会面持续了约3个小时。会谈结束约40分钟后,保罗便在Instagram快拍上宣布自己被球队遣送回家,这与他此前分享自己和布雷克-格里芬、德安德烈-乔丹同处“空接之城”时期高光时刻的视频,形成了鲜明反差。“这是一个极其艰难的决定,”弗兰克表示,与保罗分道扬镳的缘由是阵容适配性问题,而非某一单独事件或某次会面,“但我认为这对球队和整个组织而言,是正确的选择。”弗兰克还坦言,自己与主帅泰伦-卢一同搭建的这套阵容未能打出应有水准,以此为放弃保罗的决定担责。他表示快船队“攻防两端的表现都很糟糕”,但同时也指出,他和卢将主导球队后续的任何提升工作。
12月12日(记者李白)时值仲冬,气候益发冰冷,室内外温差加大,呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来,给“一老一小”的健康带来应战。怎么做好预防,呵护他们安度隆冬?记者采访了有关专家,从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。冰天雪地哪些疾病简略“上门”?进入大雪节气,北京的气温突然下降。14岁的小齐伤风还没好利索,又中了“劲风降温”的招,咳嗽加重。“冬气候候冰冷,流感、伤风等多种呼吸道疾病简略流行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来,儿童、晚年人和有基础疾病的人群应分外留意自我防护。
新生儿的衣服应选择柔软、透气、吸水性好的材质,如纯棉。款式宜宽松简单,方便穿脱。新衣服要清洗后再穿。新生儿的洗澡水温控制在 38 - 40℃,洗澡时间不宜过长,动作要轻柔迅速,注意耳朵、颈部等褶皱处清洁。
产后在给宝宝喂奶时,要留意宝宝的吸吮姿态是否正确,不正确的姿态或许导致乳头皲裂、乳汁淤积等问题。新妈妈在产后要留意弥补满足的水分和电解质,可饮用一些淡盐水或运动饮料。产后假如呈现皮肤过敏现象,要及时查找过敏原并防止触摸,必要时在医师辅导下运用抗过敏药物。