孕期补钙宜从孕中期开端添加摄入量。奶制品是最佳钙源，如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师指导下弥补钙剂，补钙一起要多晒太阳，促进维生素 D 合成，协助钙吸收。但也不能过量补钙，以免引起其他问题。

　　专家解读

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　　新生儿的大脑发育迅速，可通过与家长互动、看黑白卡等刺激其神经发育。他们的口腔内有唾液腺开始分泌唾液，但吞咽功能尚不完善，可能会有流口水现象。新生儿的骨骼在生长过程中需要钙等营养物质，母乳喂养妈妈要注意自身营养摄入。

　　孕期性生活需谨慎。孕早期和孕晚期要特别小心，孕早期胎儿着床尚不安稳，性生活或许导致流产。孕晚期易引发宫缩导致早产。孕中期相对安全，但也要留意姿态与力度，防止压榨腹部。如有前置胎盘等特殊状况，需严厉遵医嘱，确保母婴安全。

　　NBA常规赛骑士主场对阵篮网，莫布利复出骑士迎来强大阵容，骑士持续碾压篮网逐步扩大43分领先优势提前奠定胜局，最终骑士112-84赛季双杀篮网豪取6连胜，骑士取得对篮网交锋6连胜，篮网遭遇2连败。第三金。NBA常规赛骑士主场对阵篮网，莫布利复出骑士迎来强大阵容，骑士持续碾压篮网逐步扩大43分领先优势提前奠定胜局，最终骑士112-84赛季双杀篮网豪取6连胜，骑士取得对篮网交锋6连胜，篮网遭遇2连败。次节比赛，双方均是单节轰下30+展开对攻，骑士更是升级到首次单节35+，骑士率先取得38-18领先20分优势。哈登与莫布利、阿伦等内外开花，骑士进一步扩大46-23领先优势，篮网逐步反扑追分，骑士逐步被追到56-42领先。骑士多点开花一波14-6攻势扩大优势，骑士单节36-32净胜4分，上半场结束骑士扩大70-48领先篮网22分优势。前两节比赛，骑士42中27继续超过6成准星，其中三分14中8，哈登5中5得到13+3+6，米切尔12分与阿伦15+6；篮网三分25中7，波特14+5。

　　产后可恰当晒太阳，促进钙的吸收，但要留意防止阳光直射宝宝眼睛。在给宝宝换尿布时，要留意动作轻柔，坚持尿布区域清洁枯燥，防备尿布疹。产后要根据天气改变及时增减衣物，防备伤风等疾病，因为新妈妈生病后或许会影响乳汁质量和宝宝健康。